남자가 밖으로 눈길을 돌리는 데에는 여자의 나태함도 한몫을 한다.연애할 때 유별나게 신경 썼던 외모 관리는 뒷전으로 밀어 놓은 지 오래.
여자만의 야릇한 향기,아이스크림을 먹으며 지그시 눈을 감고 음미하는 귀여운 모습,귀 뒤로 머리를 쓸어 넘기는 섹시한 자태 등등. 남자의 가슴을 두근두근 뛰게 하는그 모든 제스처는 아쉽게도 아주머니라는 이름 아래 슬그머니 사라지고 만다.
남성에게가장 실망스러운 것은 아내와의 섹스이다. 나이가 들면서 여성의 질은 축 늘어지고 약해진다. 신혼 초 부드럽고 끈끈한 감촉은 더 이상 느낄 수 없다.상황이 이러할진대 아내와의 섹스에 대한 기대 혹은 흥분이 일어나지 않는 것은 당연지사!오죽하면"아내를 보고 발기되면 치매"라든가"아내와 섹스하는 건 근친상간"이라는 웃지 못할 농담까지 나왔을까.
여성의 명기는 타고나는 것이 아니라 노력에 의해 만들어진다.옛날 중국에서는 어렸을 때부터 여자의 발을 일부러 작게 하기 위해 헝겊으로 묶는 전족 풍습이 유행했었다.
전족을 한 여자는발이 작아 걸을 때 엉덩이를 실룩거리게 되기 때문에 무의식적으로 항문 괄약근과 질 근육을 자주 움츠렸다 폈다 하게 된다.전족 풍습은 성교 시 질 근육을 쉽게 수축시켜 남자를 기쁘게 하기 위한 명기 훈련과 관계가 아주 깊다고 할 수 있다.요즘 여성이 신는 하이힐 또한 이러한 전족과 아주 비슷한 효과를 낸다.
40대 중반의 한 여성이 항문과 질 수축 운동, 더 나아가 고급 단계인 옥알 훈련(메추리알 모양의 옥알을 질에 넣고 조이는 훈련)등의 멀티 오르가슴 훈련을 통해 대단한 명기로 거듭났다. 그녀는출산으로 헐거워진 질 근육을 탄력 있게 회복했을뿐더러 성교 시 남편의 페니스를 자유자재로 조일 수 있게 되었다.
질 입구를 조여 페니스의 뿌리를 강하게 압박하는가 하면, 질 안쪽을 조여페니스의 귀두를 감질나게 마찰하기도 한다. 또한질 중앙을 조일 때에는 남편이 피스톤 운동을 하기에 뻑뻑한 느낌이 들 정도로 조이는 힘이 대단해졌다.
이러한 섹스 기교는 단지 남성만을 위한 서비스가 아니다.명기 테크닉은 여성 자신에게도 더 없이 좋은 효과를 가져온다. 우선여성은 질을 조일 때마다 애액이 더욱 넘쳐흐르고 오르가슴이 한층 깊어지면서 그 감각이 몸 전체로 퍼져나가는 체험을 하게 된다.
다시 말해서 질 수축 훈련을 한 여성들은 질의 감이 좋아질 뿐만 아니라오르가슴 상태에 도달할 즈음 의도적으로 자신의 질을 조여서 오르가슴을 연장하고 심화시킬 수 있다는 것이다.
또한한 번의 섹스로 깊은 충족감을 갖지 못하기 때문에 잦은 섹스를 요구할 가능성이 커지고, 때에 따라 섹스를 밝히는 색골로 비춰지기 쉽다.한마디로여성에게 질 근육 조절 능력이 없으면 성적으로 깊은 만족감을 누릴 수 없는 것은 물론 남자에게도 다양한 성적 쾌감을 선사할 수 없다.